#37 : Changez de lait
Le lait végétal est une excellente option pour les personnes qui ne consomment pas de produits laitiers. C’est peut-être un goût auquel il faut s’habituer, mais promis ils ont bon goût et sont meilleurs pour la santé que le lait de vache. Pendant des années, le lait d’amande a été le choix numéro un pour le lait à base de plantes, mais il est temps de se pencher sur des options plus durables.
Envisagez plutôt de passer au lait d’avoine. Il est meilleur pour l’écosystème que le lait d’amande car les amandiers nécessitent une quantité incroyable d’eau et sont dangereux pour notre population d’abeilles. Ne vous méprenez pas – nous ne disons pas que vous êtes une personne terrible si vous utilisez du lait d’amande – mais gardez à l’esprit que dans The Good Place, Chidi s’est retrouvé en enfer pour avoir continué à le boire.