#46 : Changez de fil dentaire
Chaque fois que vous allez chez le dentiste, vous savez qu’il vous parlera de fil dentaire. Les dentistes nous en parlent autant car c’est l’une des meilleures choses que vous puissiez faire pour vos dents. Le brossage est un excellent début pour maintenir des dents saines, mais le fil dentaire permet un nettoyage en profondeur qui élimine les particules alimentaires les plus difficiles à atteindre.
Cependant, la plupart du fil dentaire que vous achetez au magasin est en plastique et vendu dans des boîtes en plastique. Ainsi, au lieu de contribuer au commerce des produits en plastique, essayez plutôt du fil de bambou. Chaque fois que vous pouvez remplacer le plastique par du bambou, c’est excellent car le bambou est incroyablement durable et ne nuit pas à la terre.