Aprender a lidiar
Desde la disforia sensible al rechazo hasta ciertos síntomas y olvidos, puede ser difícil manejarse en la vida cuando tienes TDAH. Pero el lado positivo es que el diagnóstico y la información pueden hacer una gran diferencia. Es importante recordar que el TDAH puede presentarse de forma diferente en las mujeres, por lo que es estupendo que esta persona se esté informando sobre sus propias experiencias únicas.
En cuanto a los estímulos y las interrupciones, tal vez pueda intentar redirigir esa energía hacia un juguete o encontrar una salida diferente para ese impulso. Y oye, no hay nada malo en llevar un bolso lleno de papeles aleatorios, ¡solo le añade encanto! Con autoconciencia y algunas estrategias útiles, esta persona puede aprender a trabajar con su TDAH en lugar de contra él.